Tijdens een zeer drukke periode op het werk voelde ik de stress binnenin langzaam toenemen. Uiteindelijk begon dit ook een impact te hebben op mijn slaap en werd ik ’s nachts iedere keer wakker en lukte het moeilijk om terug in te slapen. Na 2 emotie release sessies kon ik terug goed slapen en voelde ik mij een pak lichter ondanks de drukte op het werk.
